co pod

[...] aby sie równo wchłonęło -hehe proste a tak swoja droga hapal ktos to?? jeszcze pytong nie obrósł a juz sie za PH biora :) po cyklu gruszke zwalic bedzie ciezko bierz to pod uwage !! nie bedzie klepanka jak rodzice pujdą spac [...]

co do mięśni pod skurą to są jakieś bo jak napne pamiętam jakieś 3 tyg temu leżałęm i robiłem z kolegą test i żucił z wysokości na moj brzuch pilke lekarską 5 kg no ja wiem może 0,5 m wysokości napiołem brzuch i zamortyzowało

dla silki rzucilem wszystko alkochol papierosy kumpli poswiecam sie pod karzdym wzgledem nie wiem co bedzie w przyszlosci a pudzian iw iele innych ludzi poswiecilo sie dla silki tez myslalem nad takim czyms ale to oddalone o setki milionow mazenie a cze mu stanie na 42 jak bym ladowal suple Fajnie, że dla siłki porzuciłeś wszystko, ale słownik [...]

[...] wyniki sportowe i co na to ma do powiedzenia nasz organizm. Białko jest niewątpliwie jednym z najcenniejszych składników pokarmowych w diecie każdego człowieka. Stanowi podstawowy materiał budulcowy tkanki mięśniowej, nerwowej i gruczołowej, wychodzi w skład płynów ustrojowych, krwi, enzymów i hormonów, a także uczestniczy w ważnych [...]

Skupiac trzeba sie na lustrze głównie i kompozycji skłądu ciała bo BMI czy same kg nic nie znaczą Wskaźnik BMI, który uzyskuje się przez podzielenie masy ciała (KG) przez kwadrat wysokości ( w metrach), współczynnik może niedokładnie określać wskaźnik otyłości i błędnie klasyfikować nawet jedną czwartej mężczyzn i blisko połowę kobiet Jednym z [...]

Wezcie pod uwage ze biedronka sie rzadzi swoimi zasadami. I znam np osobe ktora ma ogromna firma i np w markecie x sobie zycza zrobienie takiej samej kielbasy jak np do almy za 30 % nizsza cene. Nie wazne co w srodku ma smakowac i wygladac jak kielbasa to tak dla informacji tylko. Tak samo jest z oliwa z oliwek. Moj znajomy caly czas pil olosane [...]

[...] za granica gdy zarabia sie 5000 ojro, dolarow czy funtow. raczej do myslenia jest tylko fakt, na co mam dzisiaj ochote i jak to przyrządzic ;-) niestety taka prawda. biorac pod uwage zarobki do cen obowiazujacych w polsce to na tle europy zyjemy w skrajnym ubostwie.. no ale coz jakos znalazl sie miliard zeby wspomoagac grekow czy tam kogo.. [...]

[...] czarna farba ktora jest tylko atrapa teflonu. Tefal ma wszedzie najlepsze opinie. Nie przywiera, plyty zdejmowane, tluszcz trafia tam gdzie powinien a nie jak w wiekszosci pod plyty grzewcze. Oczywiscie pisze to jesli ktos planuje zakup na ok 3 lata a nie co 6 miechow wymieniac na nowy. Pierwzy ok.460zl, drugi ok.260zl. [...]

co do grilla to tylko zamknięty, otwartego nie brałbym nawet pod uwagę

spadł za oszczerstwa i pomówienia! juz przystałem na podpis pod nickiem aby nie było tego typu oszczerstw, a że w swojej chorej główce możesz sobie myslec co tylko zechcesz to nie zmienia faktu że nie możesz pisać o kims bzdur... poświęcilem w ten sposób jakby swoje indywidualne zdanie- więc nie smiej mi zarzucac tego typu rzeczy! a jesli chodzi o [...]

Karnet na siłownie kupiłem dzisiaj Trzeba było wczoraj pisać, że jednak chcesz iść na trening współny Ale możemy sie umówić np pod radiostacja i się przejdę z Toba Już bede dobry taki Chłopaki co z piłką?

Na nogi podaje się wynik w przysiadzie a nie na maszynie. Co do odżywiania to pytaj w dziale odżywiania, tam na pewno Cię pokierują na dobrą drogę. Moja wskazówka: dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i aeroby. Jak nie masz ustalonej diety to nie bierz się za suplementy. Jak będziesz spalał fat to siła nie bardzo będzie szła do przodu. A co do [...]

Co do judoczek z Kraju Kwitnącej Wiśni,to mogły spuścić trenerowi wpier...l. Szczecin to potęga pod względem miejsc treningów MMA,bo jest aż 5 miejsc,gdzie można trenować MMA i 3 kluby. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2013-01-30 11:13:58

Ja bym chciał pojechać zobaczyć właśnie, ale to pewnie dopiero po wakacjach jak zacznę typowo pod MMA trenować bo póki co to BJJ i kickboxing jadę osobno :D

[...] wyższego od siebie, to siadając na swoich nogach w klęku gość cały czas stał i mógł się bronić. to jest wlasnie ciekawe, ze kazdy często nieświadomie modyfikuje technki pod siebie. jeden ma dluzsze nogi, rece, inny krótsze i nieco inaczej np. zapina trójkąt. ogolnie zauwazam, ze w grapplingu lepiej byc nizszym i miec krótkie, masywne [...]

Bargeld, w zasadzie z treści wynikało, że tego na temat wyższości MT nad grapplingówkami%-) Muszę przyznać Ci rację, bo pod koniec to już właściwie nie wiadomo było co z czego wynikało %-) }:-(

Ja skończyłem badania 2 tyg temu i jestem "zapaśnikiem". ;P Sportowy się mnie pyta "A co to jest to bjj?" ja na to "A takie połączenie judo, zapasów..." a on "no to Ci pod zapasy zrobię" :D

przekazuję tylko to co on mówił %-) ok tylko nie wiem kiedy go kupię więc nie czekaj na moje obserwacje ;d btw ten assault pompuje czy nie?bo właśnie widzę, że to też sensowny wybór tylko nie wiem czy akurat pod sw ;)

[...] lesie. jest w nim grupa ludzi, czy z musu czy z wyboru ... kto to pamięta. i chodzi tam sobie drzewko ... które napyerdala tych ludzi %-) i ich zjada. pamiętam jeszcze, że pod koniec filmu oni uciekają w aucie przed tym drzewem po drodze asfaltowej, a drzewko ofc też ma 5ty bieg i jedzie 100 na godzine ;D ale jednak uciekają bo jak są za [...]

Seba- ja tam nie wierzę że komuś nie ruszą łapy jak zacznie się podciągać;) mi mało ruszyły! U mnie to samo, ziumol xD Ale z tego co tu pisałeś wynika, że też masz tak pokręcony gen jak ja - łapy idą powoli albo wcale, a nogi spore. Taki dremor waży mniej, a jakie ma łapska - na grubym cyklu bym czegoś takiego nie zrobił choćbym się osrał. U [...]